時間は10:00~11:15の1時間15分コースになります。
2500円の1ドリンク付。終わってからゆっくりお茶タイムもあります。
YOGA後の生ビールなんて言うこともよくあります。
先生はAYA先生。毎回必ず何か新しいものを取り入れて、非常に勉強熱心なYOGAを愛する先生です。陰陽MIXのハタヨガでストレッチから各ポーズまで程よい運動量。ステハの我々も毎回参加しています。
カフェオープン時間は常に12時になります。終わってからそのままランチも可能です。
体験的に参加もOKですのでお気軽にお問い合わせください。お待ちしています!
【YOGA by AYA@stayhappy】
日時 10/4(水)29(日)10:00-11:15
参加費 2500円(1ドリンク付) ヨガマットレンタル200円
