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cafe Stay Happy

SHIMOKITAZAWA
since 2010

Blog | Lesson

1/24(金)ステハYOGA

時間は10:00~11:15の1時間15分コース。2500円の1ドリンク付。終わってからゆっくりお茶タイムもあります。YOGA後の生ビールなんて言うのもOKです。 ステハYOGAの先生はAYA先生。もうかれこれ10年近く… もっと読む »

YOGA@ステハ 11/27&12/11(水)

今年の〆YOGA 今年も終わりに近づいて参りました。年末に向けて体をいたわりメンテナンスし、心身ともにリフレッシュして新年を迎えてはいかがでしょう? AYA先生曰く、ステハでのシャバーサナは格別とのことであります。僕も毎… もっと読む »

ステハYOGA 10/18(金)10時

カフェYOGA@ステハ 基本毎月第一水曜10:00から開催ですが、今回は10/18(金)のイレギュラー開催です。曜日の都合で行けなかった方、よかったらお待ちしております。 時間は10:00~11:15の1時間15分コース… もっと読む »

9/4(水)YOGA@ステハ

陰陽ミックスYOGA! カフェでまったり! 基本毎月第一水曜10:00から開催、イレギュラーで変更になる場合もあります。よろしくお願いいたします。 時間は10:00~11:15の1時間15分コースになります。2500円の… もっと読む »

5/8(水)YOGA@ステハ

4月はお休みを頂きましたステハYOGAですが、次回は5/8(水)開催です。基本毎月第一水曜10:00から開催、イレギュラーで変更になる場合もあります。よろしくお願いいたします。 時間は10:00~11:15の1時間15分… もっと読む »