毎月基本第一水曜10：00に開催のステハYOGA

時間は10：00～11：15の1時間15分コースになります。2500円の1ドリンク付。終わってからゆっくりお茶タイムもあります。YOGA後の生ビールなんて言うこともよくあります。

先生はAYA先生。毎回必ず何か新しいものを取り入れて、非常に勉強熱心なYOGAを愛する先生です。陰陽MIXのハタヨガでストレッチから各ポーズまで程よい運動量。ステハの我々も毎回参加しています。カフェオープン時間は常に12時になります。終わってからそのままランチも可能です。体験的に参加もOKですのでお気軽にお問い合わせください。お待ちしています！

【YOGA by AYA@stayhappy】
日時　2024年3月6日(水)　10：00-11：15　　
参加費　2500円（1ドリンク付）　ヨガマットレンタル200円
ご予約　03-3410-5959まで