時間は10:00~11:15の1時間15分コースになります。2500円の1ドリンク付。終わってからゆっくりお茶タイムもあります。YOGA後の生ビールなんて言うことも。
先生はAYA先生。毎回必ず何か新しいものを取り入れて、非常に勉強熱心なYOGAを愛する先生です。陰陽MIXのハタヨガでストレッチから各ポーズまで程よい運動量。ステハの我々も毎回参加しています。YOGA後のカフェオープン時間は常に12時になります。終わってからそのままランチも可能です。体験的に参加もOKですのでお気軽にお問い合わせください。お待ちしています!
【YOGA by AYA @ cafe StayHappy】
日時:2023年12月6日(水) 10:00-11:15
参加費:2500円(1ドリンク付)
ヨガマットレンタル200円