- Contents Menu -

organic / natural / relax / travel / sustainable

cafe Stay Happy

SHIMOKITAZAWA
since 2010

Blog | Lesson

12月のYOGA 今季最後!

時間は10:00~11:15の1時間15分コースになります。2500円の1ドリンク付。終わってからゆっくりお茶タイムもあります。YOGA後の生ビールなんて言うことも。先生はAYA先生。毎回必ず何か新しいものを取り入れて、… もっと読む »

今年のYOGA予定10/29(日)11/15(水)19(日)12/6(水)

毎年繁忙期(12~2月)にお休みしているYOGAですが、年内の全日程が決まりました。平日開催もしていますので、今まで参加できなかった皆様もぜひどうぞ。 時間は10:00~11:15の1時間15分コースになります。2500… もっと読む »

10月のYOGA予定 4(水)29(日)

時間は10:00~11:15の1時間15分コースになります。 2500円の1ドリンク付。終わってからゆっくりお茶タイムもあります。 YOGA後の生ビールなんて言うこともよくあります。 先生はAYA先生。毎回必ず何か新しい… もっと読む »

9月のYOGA予定 6(水)24(日)

新生YOGAスタート! 時間は10:00~11:15の1時間15分コースになります。 2500円の1ドリンク付。終わってからゆっくりお茶タイムもあります。 YOGA後の生ビールなんて言うこともよくあります。 先生はAYA… もっと読む »

7月のYOGA予定 2日/16日

基本奇数日曜10:30から。 陰陽MIXのハタヨガでストレッチから各ポーズまで程よい運動量です。ステハの我々も毎回参加しています。 そして、ヨガの後はみんなでゆっくりお茶できます(1ドリンク付)。その後ステハは13時から… もっと読む »