9月YOGA予定 2022.8.25 基本奇数日曜10:30から。 陰陽MIXのハタヨガでストレッチから各ポーズまで程よい運動量です。ステハの我々も毎回参加しています。 そして、ヨガの後はみんなでゆっくりお茶できます(1ドリンク付)。その後ステハは13時から… もっと読む »